«Дубравушка» — первая частная
школа-пансион в России. Нам 30 лет!
+7(495)231-34-33

Физкультура и спорт

Физкультура в нашей школе — это обязательный предмет для всех. В «Дубравушке» большой выбор дополнительных занятий спортом, так что каждый может выбрать то, что ему подходит.

У нас есть своя футбольная команда, каждый год мы проводим «Кубок «Дубравушки» с участием городских школьных команд. Тренировки по дзюдо проходят в спортивном клубе «Атлант». Боксом у нас мальчики занимаются очень серьезно. Наш ученик Артем Хачатурян на первенстве Москвы занял второе место в своей весовой категории. Несколько раз в году мы устраиваем соревнования по армрестлингу, сомериться силами готовы и девочки, и мальчики.

Для девочек мы разработали свою фитнес-программу с элементами художественной гимнастики, на занятиях они используют скакалки, гимнастические палочки и ленты. Также девочки могут попробовать себя в терапевтическом фехтовании. Это новый антистрессовый метод психологического и душевного оздоровления, новое направление восстановительной и воспитательной практики.

Программа по физкультуре в начальной школе обязательно включает плавание. Если у ребенка есть сложности со здоровьем, то мы предлагаем корригирующую гимнастику. Скорректировать вес, исправить осанку, улучшить координацию движений помогут в группе ЛФК, а из нее ребенок может перейти в более интенсивную группу.

Спорт в школе - это не только физическая нагрузка, но и праздник. Наши ученики очень любят спортивные дни, когда вся «Дубравушка» выезжает на природу. Любые спортивные игры — это команда, и очень важно почувствовать, что рядом не просто одноклассник, а член команды, с которым ты борешься плечом к плечу. В программе спортивного дня обычно эстафета с препятствиями, забеги от 500 метров до двух километров, сплав на каноэ, упражнения на удержание мяча, на внимание, на сработанность команды и, конечно игры — пионербол, футбол, волейбол, но главное — это лапта — любимая игра в «Дубравушке».